Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Książka

W koszyku

oceń

Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład: Krystyna Arustowicz. - Wydanie 1. - Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK, 2019. - 231 stron ; 21 cm.

Autor

Petitcollin Christel. Autor Arustowicz Krystyna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Myślenie Wrażliwość Refleksyjność Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Czy zdarza się, że w Twojej głowie kłębi się tak wiele myśli, że na niczym nie możesz się skupić? Ciągle się stresujesz i nie możesz pozbyć się ciągłych obaw przed porażką? Odbierasz tak wiele bodźców z zewnątrz, że ciężko jest Ci się skoncentrować? Głos w Twojej głowie nieustannie mamrocze, narzeka i rozprasza Twoją uwagę, a Ty zastanawiasz się tylko, jak mniej myśleć? Książka, napisana klarownym, zrozumiałym językiem, jest doskonałym rozwiązaniem dla wszystkich, którym nadmiar myśli komplikuje życie i powoduje mętlik w głowie. We współczesnym świecie, żyjąc w ciągłym stresie i pośpiechu, łatwo zagubić się we własnym umyśle pod wpływem atakującego z każdej strony nadmiaru bodźców. Dzięki książce"Jak mniej myśleć" opanowanie chaosu w głowie staje się prostsze. Książka podaje wiele przykładowych sytuacji, z którymi czytelnikowi łatwo się utożsamić.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Srock

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 2231-[232].

Recenzje: